Published 11-06-2022
SEXUAL WELLNESS, MALE SEXUAL HEALTH
सेक्स से दो लोगों के बीच का रिश्ता और मजबूत होता है। लेकिन आज कल की भागती दौड़ती ज़िन्दगी की वजह से लोगो में सेक्स प्रोब्लेम्स काफी बढ़ गए हैं, जिससे रिश्ते का टूटना, तलाक जैसी परिस्थितियां पैदा हो गयी हैं l आज हम पुरुषो से जुडी हुई 3 ज़रूरी सेक्स प्रॉब्लम के बारे में बात करेंगे शीघ्रपतन लिंग का सही से खड़ा न होना और सेक्स से रूचि न होना, इन तीनो में से एक न एक परेशानी हर दूसरे या तीसरे आदमी में मिलती है l यूनानी चिकित्सा के मुताबिक ये तीनो परेशानी कही न कही एक दूसरे से जुडी है और इनके कारण भी जैसे - टेस्टोस्टेरोन की कमी (Male sex hormone )मेल पार्टनर डिप्रेशन या एंग्जायटी (anxiety) का शिकार हो, तो भी उसे सेक्स में दिलचस्पी नहीं रह जाती। महत्वपूर्ण अंगों की कमजोरी (ज़ोफ़-ए-आज़ा-ए-रायसा) - महत्वपूर्ण अंग की कमजोरी के कारण शरीर के समग्र कार्य में गड़बड़ी के कारण पुरुष में विभिन्न यौन समस्याएं हो सकती हैंl
1- सूरत-ए-इंजाल/ शीघ्रपतन/ Premature ejaculation- शीघ्रपतन (सूरत-ए-इंजाल) आजकल की सबसे आम यौन समस्याओं में से एक है। यह अनियंत्रित स्खलन ( uncontrolled ejaculation) यौन संभोग के दौरान प्रवेश से पहले या उसके तुरंत बाद होता है।
एक सर्वेक्षण रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 32% पुरुष शीघ्रपतन (सूरत-ए-इंज़ाल) से पीड़ित हैं, जो उन पुरुषों में देखा जाता है जो 45 की दहलीज पर हैं और इससे अशांत रिश्ते (Bad marital life)और शादियाँ टूट हैं।
a- लौकी में कूलिंग इफ़ेक्ट होता है और ये उस सिस्टम को ठंडा करता है जो इजाकुलेशन के लिए ज़िम्मेदार है I हम इसको दो तरह से इस्तेमाल कर सकते है या तो सोने से पहले 1कप लौकी का जूस पी लीजिये या तो जूस को तिल के तेल sesame oil में मिला के पेनिस (Penis) पे हलके हाथो से मसाज करें l
b- माजून अर्द ख़ुरमा (हमदर्द)- ये अफ्रोदिसिअस (Aphrodisiac), की तरह काम करता है l और सीमेन को गाढ़ा बनता है l 1-1/2 tsp रात में गुनगुने दूध से साथ लें l
2- इस्तिरखा-ए-क़ज़ीब/ Erectile dysfunction- इरेक्टाइल डिसफंक्शन (इस्तिरखा-ए-क़ज़ीब) लगातार विफलता या संभोग के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में बार-बार असमर्थता जिसमें एक पुरुष संतोषजनक यौन संबंध रखने के लिए पर्याप्त रूप से इरेक्शन प्राप्त या बनाए नहीं रख सकता हैं
a- असगंध / अश्वगंधा यह जड़ी बूटी यौन विकारों के लिए अद्भुत काम करती है और यूनानी में प्राची काल से यौन इच्छाओं में सुधार के लिए उपयोग की जाती रही है। 1/4-1/2 चम्मच अश्वगंधा पाउडर रात को 1 कप गुनगुने दूध के साथ लें l
b- डायनामोल क्रीम (Dynamol cream) यूनानी हर्बल क्रीम से लिंग की नियमित मालिश करने से इरेक्टाइल डिसफंक्शन का जल्द ही इलाज करने में मदद मिलेगी। यह बेहतर सेक्स के लिए शारीरिक शक्ति को बढ़ाता है।
3- लो सेक्स ड्राइव/ low sex drive - पुरुषों की सेक्स के प्रति उदासीनता के पीछे कई कारण हो सकते हैं। टेस्टोस्टेरोन हार्मोन पुरुषों में सेक्स की इच्छा को बढ़ाता है। इस हार्मोन के कम हो जाने से सेक्स ड्राइव (causes of low sex drive in male) में भी कमी आ जाती है
a- 1/2 चम्मच मेथी (मेथी) के पाउडर को बराबर मात्रा में शहद के साथ मिलाएं। सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ इसका इस्तेमाल करें। लो सेक्स ड्राइव के लिए यह एक अच्छा उपाय है।
b- मजून सालब (हमदर्द)- यह यौन अंगों को मजबूत करता है,। ये अफ्रोदिसिअस (Aphrodisiac), की तरह काम करता है, 1-1/2 tsp रात में गुनगुने दूध से साथ लें l
आज हमने पढ़ा की कैसे यूनानी चिकित्सा के जरिए मेल सेक्सुअल बीमारियों को सही किया जा सकता है इनका इलाज ज़रूरी है क्यूंकि ये बीमारिया कही न कही आपके पार्टनर को भी परेशान कर रहे हैं जैसे दूसरी बीमारिया होती है, वैसे ये भी है इसमें डॉक्टर के पास जाने से संकोच न करें, आप चाहे तो हमारे Healthybazar के वेबसाइट या app से ऑनलाइन कंसल्टेशन ले सकते है, यहाँ आपको उचित सुझाव के साथ-साथ आपकी हर बीमारी का जर से इलाज मिलेगा, तोह देरी किस बात की अभी संपर्क करें l